yoga

Vuelta a

Septiembre

Con la llegada del mes de septiembre, volvemos a las rutinas. Ya sabemos que este año será algo diferente, aún así, ¡¡¡prepárate para ello!!!  RITUALES Empieza por acondicionar tu hogar. Limpia, armoniza y equilibra la energía para que la prosperidad y la abundancia entren en tu hogar. TU HOGAR Cada zona de tu hogar habla …

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Principios del yoga

… yamas y niyamas, la base del yoga Cuando una persona empieza a practicar yoga, empieza por la parte física, las posturas y los pránáyámas, con la finalidad de buscar la paz, equilibrio, bienestar… Pero para llegar aquí debemos empezar por una buena base, la mía es trabajar desde los Yamas y Niyamas, los primeros …

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Lunas llenas de primavera

… sabías que de las doce lunas llenas del año, las de primavera se celebran de un modo especial? Esotéricamente durante la luna llena las energías son liberadas y penetran en la atmósfera y se dice que los Maestros espirituales, aprovechan esta oportunidad para expadir más Conciencia, Amor y Poder. Durante el año, tenemos doce …

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asana, practica de yoga, clase de yoga

āsana · आसन

…mucho más que la práctica Ásana significa permanecer en la postura. Podríamos decir que es la pose en la que colocamos nuestro cuerpo para PERMANECER AHÍ. Recuerda que el objetivo de la práctica es llegar al Samadhi, a esa unión consciente. De ahí que primero tengamos que “entrenar” nuestros cuerpos: físico, mental y emocional, para poder …

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meditacion, yoga, equilibrio

¿Qué es YOGA?

…yoga es más que un ejercicio físico desde mi conocimiento y a través de este blog, voy a intentar explicar ¿Qué es Yoga? Empezaremos por traducir la palabra “yoga” ya que es una palabra en sánscrito.  Yoga se traduce como “unión consciente con uno mismo“. ¿Qué significa eso? es una unión presente, enfocada en el aquí y ahora, …

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area privada, espacio alumnas

Bienvenid@s a mi BLOG

Bienvenid@s a mi BLOG Te doy la bienvenida a mi blog, mi nuevo blog.   Vuelvo a mis inicios, al proyecto que empecé hace ya algunos años, allí donde el Yoga y el FengShui se fusionaban, así es como empecé y así es como hoy retomo este proyecto.   Un espacio común donde la fusión del interior y el …

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