El blog de Esther

A través de la práctica del Yoga podemos tomar las riendas de nuestra vida. Gestionar el estrés, la ansiedad, el malhumor, los miedos, también las dolencias físicas. Eso es lo que conseguiremos con una práctica continuada, pero también a vivir el presente, centrarnos en lo que verdaderamente importa, y ser más efectivos y resolutivos.

Quizás sientes caos o quizás un exceso de orden, quizás sientes que todo esta estancado, que tu vida no avanza. Las estancias de tu vivienda nos cuenta mucho sobre las áreas de tu vida y la energía que allí te rodea. El propósito es averiguar que está bloqueando o impidiendo que tu vida sea como tú has soñado.

Combinando estas dos técnicas ancestrales, conseguirás el equilibrio en tu vida.