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descubre a través de una EXPERIENCIA ENRIQUECERDORA

como crear hábitos saludables que te alejen del estrés y los factores dañinos que te rodean en tu día a día. 

te ofrezco

las mismas herramientas que utilizo en mí, basadas en el Yoga y los 5 puntos de la salud (Alimentación, Respiración, práctica de Asanas, Relajación, Meditación), junto con las que me hacen ser más consciente del mundo que me rodea, el Feng Shui, Astrología, Aromaterapia, Ciclos de la luna…

de este modo, tu también podrás descubrir tu potencial y vivir una vida más plena y enriquecedora.

Respira, Relájate y Conócete

Para que algo funcione tienes que ser constante, para ello es fundamental saber que técnica se adapta mejor a ti y de este modo irás adquiriendo más conocimiento de tu cuerpo, mente, emociones y así, tomar las riendas de tu vida.

RESPIRA, RELAJATE Y CONOCETE
Respira, Relájate y Conócete

Tu hogar, un reflejo de ti

¿Sabías que haciendo pequeños cambios en tu vivienda, puedes mejorar tu salud, tu prosperidad, el trabajo...?
Crear entornos cómodos y saludables, nos acerca a vivir la vida que siempre hemos soñado.

TU HOGAR, UN REFLEJO DE TI
Tu hogar, un reflejo de ti

Juega, Experimenta, Aprende…

Aquí encontrarás todo el material necesario para aprender.
Puedes hacerlo a tu ritmo o puedes hacerlo en compañía.

JUEGA, EXPERIMENTA, APRENDE
Juega, Experimenta, Aprende...
el blog de esther · equilibrio entre yoga y feng shui

desde dentro

La práctica del Yoga nos da el conocimiento de poder tomar las riendas de nuestra vida y así poder gestionar el estrés, la ansiedad, el malhumor, los miedos e incluso las dolencias físicas, eso se consigue con una práctica continuada, pero también aprendes a vivir el presente, centrarte en lo que verdaderamente importa, siendo más efectivos y resolutivos.

desde fuera

Quizás sientes caos o quizás un exceso de orden, quizás sientes que todo esta estancado, que tu vida no avanza. Las estancias de tu vivienda nos cuenta mucho sobre las áreas de tu vida y la energía que allí te rodea. El propósito es a través de la práctica del Feng Shui averiguar que está bloqueando o impidiendo que tu vida sea como tú la has soñado.

a tu ritmo

Encontrarás herramientas para que puedas descubrir las técnicas a tu ritmo.

en compañia

Te acompaño en el proceso, trazaremos un plan adaptado a ti.

¿EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR?

¿no sabes por dónde empezar? ¿tienes dudas? ¿te sientes confuso/a?

Si esto te ocurre, piensa que es normal, por eso estoy aquí para ayudarte, escríbeme y juntos trazaremos un plan.

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Otra forma de estar conectados y aprender, es descubrir y experimentar a través de mis pequeños relatos, post, stories...

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