MI PROPÓSITO: "ayudar a las personas a vivir en armonía y equilibrio"

Hace ya más de 25 años que me inicie en la práctica del Yoga y a través de esa mirada interior descubrí el Feng Shui. Con el paso del tiempo incorporé a mi vida la meditación, la aromaterapia, el ayurveda, la astrología… a lo largo del tiempo he ido fusionando estas disciplinas y hoy forman parte de mi estilo de vida.

Mi nombre es Esther

Aunque quizás también me conozcas como Adhara, el nombre sánscrito que me dio mi maestro Madhava durante la formación de profesores.

Me he formado como profesora de Hatha Raja Yoga (más de 600 horas en el Ashram Sanatana Dharma en Cestoa), yoga para Niños y familias, Meditación (Suddha Raja Yoga y Creativa), Biomecánica, y además soy Consultora Profesional de Feng Shui.

También me he especializado en Ekimen Dharma, una terapia que utiliza técnicas del yoga para ayudar a identificar y transformar el origen emocional de los bloqueos desde la raíz.

Con el tiempo, he ido incorporando a mi vida los aceites esenciales, la cosmética natural, el ayurveda, la astrología… disciplinas milenarias se han convertido en pilares de mi estilo de vida y de mi forma de guiar a los demás.

“a través de estas técnicas encuentro el equilibrio necesario para superar los desafíos de la vida. Además, me ayudan a conectar profundamente con la naturaleza, reconociendo que todo sigue un ciclo y una energía constante”

Testimonio: “desde que empecé las clases de yoga he notado una mejora significativa en mi bienestar”

mi formación

Me he formado como profesora de Hatha Raja Yoga en el Ashram de la escuela Sanatana Dharma de Cestoa-Guipuzcoa.

Mi titulación cuenta con más de 600h de formación que abarca además de la práctica de ásánas y pránáyámas, anatomía, primeros auxilios, filosofía, estudio del sonido, meditación, estudio del Bhagavad Gita, los sutras de Patanjali, etc…

“ A mi maestro Madhava le estoy muy agradecida al igual que al resto de profesores de la escuela por su dedicación y entrega a la hora de transmitirnos sus enseñanazas”

Aunque ya no doy clases de yoga niños y yoga familias, inicié la formación de la mano de Veronica Cobos de Iogainens, y con Nataly Plotyanskaya de Yoga Seeds of Love,

Otros estudios

formación continuada

Sigo formándome cada año a través de cursos y talleres que me permiten crecer y ofrecer un acompañamiento cada vez más completo.

También me gusta explorar otras disciplinas milenarias, algunas de forma autodidacta y otras guiada por maestras y maestros que me han inspirado profundamente en este camino.

Estas enseñanzas han enriquecido mi mirada sobre la vida y me ayudan a acompañar a las personas desde un lugar más consciente y conectado.

Mi Formación en Feng Shui

Como consultora de Feng Shui, me he formado en la APFSHH (Asociación de Profesionales de Feng Shui de Habla Hispana) adquiriendo los conocimientos de la Escuela de la Forma, aplicación del Mapa Bagua y la Escuela Intiutiva o Budista. También me he formado en el estudio de la detección de Genopatías y Radioestesia.

He ampliado mis conocimientos trabajando con la escuela de la Brújula y las direcciones personales (Kua) y la escuela Bazi (astrologia).

Me he formado con Rosa Riubó y con Sallie Tsui Sien (FengShui Foundation)

Actualmente estoy ampliando mis conocimientos con Paola Gómez de MasterPaola todo un referente en EEUU

Yoga Niños y Familias

Si tu también quieres descubrir como cambiar tu vida y conseguir todo aquello que te propongas, creando además hábitos saludables que te alejen del estrés y los factores dañinos que te rodean, estás en el mejor lugar.

te ofrezco

Las mismas herramientas que utilizo en mí, basadas en el Yoga y los 5 puntos de la salud (Alimentación, Respiración, práctica de Asanas, Relajación, Meditación), junto con el Feng Shui, Astrología, Aromaterapia, Ciclos de la luna… técnicas que me hacen ser más consciente del mundo que me rodea.