✨Práctica✨
Este rincón está pensado especialmente para ti, para que puedas llevar el equilibrio, la calma y la armonía de nuestras clases a tu día a día. Un espacio donde siempre podrás encontrar inspiración.
Tres prácticas diseñadas con amor para acompañarte en tu día a día
Clases YOGA
Encuentra sesiones para seguir profundizando en tu práctica, mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y conectar con tu respiración.
RELAJACIÓN
Momentos de pausa para soltar tensiones y renovar energías. Perfectas para antes de dormir o simplemente cuando necesites un respiro en tu día.
Relajaciones de los talleres temáticos
MEDITACIÓN y MANTRAS
Espacios de silencio y conexión interior. Deja que la meditación te ayude a encontrar claridad, serenidad y equilibrio en cuerpo, mente y espíritu.
Mantras, de mi lista de Spotify
