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LA TRIMURTI

Brahma , Vishnu, Shiva

y su relación con la meditación y el yoga

Recordemos que la definición de yoga es: unión consciente con uno mismo

Esta unión nos permite conectar con nuestra esencia real, para una profunda transformación interior. Utilizamos la meditación como herramienta poderosa para que nos ayude a alcanzar este estado, creando un espacio para la introspección y el autoconocimiento. 

En la meditación entonamos mantras, los cuales nos ayudan a establecer una conexión con las divinidades, quienes nos guían en este camino hacia la unión consciente. Al invocar su energía, encontramos el apoyo necesario para avanzar en nuestro camino hacia la realización del SER.

Conozcamos las tres deidades más importantes

En la rica tradición del hinduismo, existen tres deidades importantes: Brahma, Vishnu y Shiva. Se les llama la Trimurti, y simbolizan los tres aspectos de la existencia: el creador, el preservador y el destructor.

Brahma, es el dios creador, es el responsable de la creación del universo y de todas las formas de vida. En meditación, Brahma nos recuerda la importancia de la intención y la creación consciente. Cada vez que nos sentamos a meditar, estamos creando un espacio sagrado donde podemos explorar nuestra propia esencia y potencial. Si además invocamos su energía, cultivaremos la creatividad y la posibilidad de renacer en cada sesión de meditación.

Vishnu, es el dios preservador, actúa para mantener el equilibrio y la armonía en el universo. También es conocido como Narayana, considerándolo como  el protector del cosmos, el que mantiene la vida en armonía. En la meditación, la energía de Narayana nos recuerda la importancia de encontrar estabilidad y paz interior, la cual puede guiarnos hacia un estado de serenidad y compasión, esenciales en nuestro camino espiritual.

Shiva, es el dios transformador, representa la destrucción de lo viejo para dar paso a lo nuevo. En la meditación y el yoga, este aspecto es esencial. Al soltar viejas creencias y patrones, abrimos espacio para el crecimiento personal y espiritual. Shiva nos enseña que la transformación es parte del proceso de iluminación. Cada vez que cerramos los ojos y nos sumergimos en la meditación, tenemos la oportunidad de destruir lo que ya no nos sirve y renacer en una nueva versión de nosotros mismos.

Más allá de las Imágenes

Es importante recordar que, no veneramos a la forma en sí, más bien, honramos lo que representa: la creación, la preservación, la transformación y la sabiduría. Al entonar los mantras o meditar, conectamos con principios universales que resuenan en nuestra vida diaria y en nuestra práctica.

En este viaje de autoconocimiento, hemos hecho “meditaciones-visualizaciones” del libro de Swami Manuel llamado: “Tus células se van de viaje, en ellas hemos visitado los templos de las deidades Krishna, Saraswati, Hanuman, Kali, y Ganesha, con el propósito de conectar nuestros “seres inferiores” con las cualidades de estas divinidades. Esta experiencia nos invita a reflexionar sobre nuestro propio ser ya integrar esas virtudes en nuestra vida cotidiana.

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