Recursos
¡Empieza hoy!
Aquí encontrarás contenido gratuito que nace desde el corazón, fruto de mi experiencia y de todo lo que comparto en mis clases y talleres. Material pensado para ayudarte a incorporar hábitos conscientes, cuidar de ti y sentirte más en equilibrio.
SENTIR: yoga y meditación
Guías prácticas, secuencias sencillas, rituales para incorporar en tu rutina…
RECONECTAR: feng shui
Consejos para armonizar tu espacio y crear un hogar que te nutra.
CUIDAR: aceites eseciales
Propuestas de mezclas, usos cotidianos y tips para aprovechar sus beneficios.
CUIDARTE: cosmética natural
Ideas para regalarte momentos de pausa, conexión y amor propio.